www.yazidsalikan.blogspot.com

1.Amalan adab batuk yang baik • Pesakit mesti amalkan adab batuk yang betul. Gunakan tisu atau sapu tangan apabila batuk atau bersin. Cuci tangan dengan sabun dan air atau bahan cuci tangan berasaskan alkohol. Buang semua tisu yang digunakan ke dalam tong sampah. 2. Jaga kebersihan diri Pesakit dan semua ahli keluarga mesti mengambil langkah-langkah berikut: • Kerap mencuci tangan dengan sabun atau air atau baham cuci tangan berasaskan alkohol. • Keringkan tangan dengan tisu atau tuala yang berasingan untuk setiap ahli keluarga. • Cuci peralatan yang biasa digunakan dan permukaan-permukaan yang kerap disentuh dengan menggunakan bahan pencuci yang biasa terdapat di rumah. 3. Jangan kongsi peralatan peribadi • Jangan berkongsi peralatan peribadi.Peralatan seperti pinggan-mangkuk dan kain seperti tuala, cadar dan selimut tidak boleh dikongsi oleh ahli keluarga pesakit. Semua barangan ini perlu dicuci dengan sabun dan air. 4.Menjarakan diri (social distancing) • Pesakit dinasihatkan supaya...

penyakit sentiasa datang.. sekarang ni penyakit H1N1 yang melanda.. semua makin risau kerana virus tersebut dan membunuh lebih 50 orang di Malaysia.. H1N1 merupakan penyakit yang asalnya merebak di mexico tetapi akhirnya telah merebak hampir ke seluruh dunia.. yang menakutkan tu adalah ia menyerang mereka yang lemah imunisasi badan.. jgn disangka mereka yang kuat diluar tetapi didalam siapa yang tahu.. antara yang kene adalah mereka yang menghidap penyakit asma, dan kebanyakannya kanak2.. rakyat Malaysia hendaklah selalu berdoa agar sentiasa sihat dan sentiasa mengamalkan air masak yang banyak dan memakan buahan serta sayuran.. ia dijangka dapat menentang virus tersebut.. ibuku tekah membelikanku satu produk kesihatan yang mengandungi colostrum yang merupakan susu awal lembu.. sebenarnya colostrum penting untuk kita punya imunisasi badan swaktu kecil.. kalu ada baby yang dapat penyakit waktu awal kehidupannya, mungkin kurang dapat susu awal ibu.. ramai yang nak cuba produk ni.. sangat ...