penyakit sentiasa datang.. sekarang ni penyakit H1N1 yang melanda.. semua makin risau kerana virus tersebut dan membunuh lebih 50 orang di Malaysia.. H1N1 merupakan penyakit yang asalnya merebak di mexico tetapi akhirnya telah merebak hampir ke seluruh dunia.. yang menakutkan tu adalah ia menyerang mereka yang lemah imunisasi badan.. jgn disangka mereka yang kuat diluar tetapi didalam siapa yang tahu.. antara yang kene adalah mereka yang menghidap penyakit asma, dan kebanyakannya kanak2.. rakyat Malaysia hendaklah selalu berdoa agar sentiasa sihat dan sentiasa mengamalkan air masak yang banyak dan memakan buahan serta sayuran.. ia dijangka dapat menentang virus tersebut..
ibuku tekah membelikanku satu produk kesihatan yang mengandungi colostrum yang merupakan susu awal lembu.. sebenarnya colostrum penting untuk kita punya imunisasi badan swaktu kecil.. kalu ada baby yang dapat penyakit waktu awal kehidupannya, mungkin kurang dapat susu awal ibu.. ramai yang nak cuba produk ni.. sangat bagus.. antara khasiat yang ada pada colostrum ni adalah melambatkan osteoporosis.. ini sudah bagus.. so, apa yang aku harapkan adalah...
1. pakai mask bile g ke tempat2 awam
2. byk minum air masak
3. byk makan buahan dan sayuran
4. terus g kelinik bila ada tanda2 H1N1
